Trang chủ Khi bị nhức răng hàm dưới cần kiêng ăn gì

Khi bị nhức răng hàm dưới cần kiêng ăn gì

Khi bị nhức răng nói chung răng hàm dưới nói riêng, người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý thì cơn đau mới thuyên giảm được. Vậy khi nhức răng hàm dưới nên ăn uống như thế nào mới phù hợp, nên ăn gì và cần kiêng gì?

Việc nên ăn gì và kiêng ăn gì khi bị nhức răng là đề tài nhiều người muốn biết để xử lý tình trạng đau răng hàm dưới của mình. Tuy nhiên có quá nhiều thông tin trong cuộc sống nên đôi khi người bệnh không biết cách chắt lọc làm cho việc đau răng không thuyên giảm mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới các cơ quan trong cơ thể của người bệnh.

Những loại thực phẩm nên tránh khi bị đau răng hàm dưới gồm:

Thức ăn quá cứng, dai

Nhiều người có thói quen ăn đá khi rảnh miệng, vậy thì cần loại bỏ ngay thói quen ấy khi bị nhức răng dưới vì nguy cơ tổn thương răng là rất cao. Khi chế biến thức ăn không đúng cách đã làm thực phẩm bị cứng và dai thì người bệnh nên tránh ăn để không làm tăng cơn nhức răng hàm dưới.

Thực phẩm quá nóng hoặc cay

Khi bị đau nhức răng dưới đồng nghĩa với việc các nướu bao quanh răng đang bị tổn thương, nếu ăn quá nóng hoặc cay thì sẽ kích thích nướu hơn, không những không làm giảm đau mà còn tăng thêm đau đớn cho người bệnh.

Đồ ngọt

Men răng rất dễ bị tổn thương khi ăn đồ ngọt vì đường trong thực phẩm ngọt như bánh, kẹo dẻo,… sẽ kết hợp với enzim amilaza trong nước bọt tạo axit bám vào răng gây nguy cơ sâu răng. Mà sâu răng là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến việc nhức răng hàm dưới.

Đồ uống có gas

Đồ uống có gas nên được loại bỏ trong khẩu phần ăn của người bị đau nhức răng dưới vì chúng sẽ kích thích đến nướu làm nướu dễ bị tổn thương nhiều hơn.

Nếu như cái gì cũng kiêng khem, không ăn uống gì thì không những không hết đau răng mà còn phát sinh nhiều bệnh khác như đau dạ dày, choáng váng,… thế nên kiêng là phải kiêng nhưng cần có chế độ ăn uống phù hợp. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để các cơ quan trong cơ thể vận hành tốt, người bệnh có thể uống cháo thịt, ăn súp, ăn rau xanh và đậu. Trứng là lựa chọn tốt vì hàm lượng protein trong trứng là cần thiết với cơ thể. Ăn trái cây để cung cấp chất khoáng vitamin đầy đủ.

Bên cạnh việc ăn uống thì người bệnh không quên vệ sinh răng miệng, đánh răng tránh tác động mạnh tới chỗ đau, hãy đánh răng cẩn thận, sạch sẽ. Súc miệng bằng nước muối giúp giảm đau và sạch răng.

Không ai muốn bị nhức răng hàm dưới cả, nhưng mà nếu đã bị đau nhức thì cũng đừng mặc kệ nó, bạn cần quan tâm răng miệng nhiều hơn. Ăn uống điều độ hợp lý, cần phân biệt nên ăn gì, không nên ăn gì để  bảo vệ hàm răng của mình được khỏe mạnh. Để được tư vấn chăm sóc, bảo vệ tốt hơn cho răng miệng hãy tin tưởng và liên hệ tới Nha khoa Sài Gòn B.H để được hỗ trợ tốt nhất.

Tags: ,

8 cách giảm đau nhức răng hiệu quả tại nhà

Đau nhức răng là hiện tượng thường gặp của nhiều loại bệnh lý khác nhau như mọc răng khôn, sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu… Có thể vì những lý do như chưa sắp xếp được hoặc nhà không ở gần các phòng khám nha mà bạn chưa thể thăm khám, tìm nguyên nhân... Chi tiết

Phòng khám nha khoa uy tín tại tpHCM có tốt không?

Sở hữu hàm răng trắng sáng với nụ cười tự tin luôn là khát khao của tất cả mọi người. Nhiều chị em tìm đến các phòng khám nha khoa uy tín tại tpHCM để có được vẻ ngoài tươi tắn, hàm răng ấn tượng như mong muốn. Vậy làm thế nào để tìm kiếm... Chi tiết

Dấu hiệu và triệu chứng của mọc răng khôn là gì?

Đôi khi bạn gặp phải những cơn đau vùng miệng nhưng không biết nguyên nhân do đâu bởi có thể là do sâu răng, viêm nướu và cũng có thể là mọc răng khôn. Bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những dấu hiệu và triệu chứng mọc răng khôn ở người... Chi tiết

Sau khi sinh em bé bao lâu thì cạo vôi răng được

Sau khi sinh em bé, đối với chế độ ăn nhiều đạm như quan niệm truyền thống của người Việt rất dễ dẫn đến trường hợp mảng bám nhanh chóng bám dày, hơi thở bị hôi. Nhất là trước đó, trong một thời gian dài mang thai và sinh nở, cao răng của họ đã... Chi tiết

Tiêu chí chọn dịch vụ trồng răng sứ giá rẻ tphcm

Trồng răng sứ là kỹ thuật cần được tiến hành tại nha khoa cao cấp, uy tín để tránh gây nên những tổn thương mới nguy hiểm tới sức khỏe răng miệng. Hiện nay, dịch vụ trồng răng sứ đã rất phổ biến tại thành phố Hồ Chí Minh với các mức chi phí đa... Chi tiết

Răng toàn sứ cercon và răng toàn sứ zirconia loại nào tốt hơn?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại răng sứ khác nhau, trong đó có hai loại răng toàn sứ cercon và răng toàn sứ zirconia. Vậy răng toàn sứ cercon và răng toàn sứ zirconia loại nào tốt hơn? Chúng có đặc điểm gì nổi bật? Răng sứ cercon khác với răng sứ... Chi tiết

Thông tin về giá tiền nhổ răng hàm tại nha khoa cao cấp

Chi phí nhổ răng hàm ở mỗi nha khoa rất khác nhau, tuy nhiên, chúng ta sẽ chỉ cần quan tâm tới mức giá tiền nhổ răng hàm tại các nha khoa uy tín. Giá thành chỉ là một trong những tiêu chí để lựa chọn địa chỉ nhổ răng, bệnh nhân nên nắm được... Chi tiết

Giá nhổ răng cửa mới nhất hiện nay bao nhiêu tiền?

Răng cửa là chiếc răng nằm ở ngay phía trước nên đóng vai trò quan trọng về mặt thẩm mỹ của toàn bộ cung hàm. Bên cạnh đó, chiếc răng này cũng đảm nhận chức năng cắn xé, giúp việc ăn nhai bình thường được đảm bảo. Vì vậy, chi phí của những dịch vụ... Chi tiết