Trang chủ Hướng dẫn cách làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà

Hướng dẫn cách làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà

Có rất nhiều bạn thắc mắc không biết làm thế nào để sở hữu một hàm răng trắng sáng mà không tốn quá nhiều chi phí và thời gian. Bởi vậy sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách làm trắng răng ngay tại nhà để các bạn cùng tham khảo.

1. Quy trình tẩy trắng răng tại nhà bằng thực phẩm

Hiện nay có rất nhiều các loại thực phẩm có thể sử dụng để làm tẩy trắng răng tại nhà nên bạn cần phải nghiên cứu kỹ về từng thành phần có trong loại thực phẩm này để sử dụng mang đến hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tham khảo các thực phẩm như: dấm táo, dâu tây, bánh mì cháy.

Bước 1: Cần phải làm sạch răng thật kỹ và chờ cho răng khô lại.

Bước 2: Hãy chế biến các thực phẩm theo những cách riêng sao cho phù hợp nhất như cắt, thái lát, nghiền, bào nhỏ… Cho các thực phẩm này lên trên răng miệng trong vòng từ 3 đến 5 phút. Bạn có thể sử dụng cách đánh răng hoặc đắp nên răng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bước 3: làm sạch lại răng miệng của bạn cho đến khi toàn bộ các mảng bám của thực phẩm không còn trên răng. Với mỗi loại thực phẩm khác nhau thì bạn cần phải có chế độ sử dụng sao cho phù hợp nhất để tránh gây phản tác dụng.

2. Quy trình tẩy trắng răng tại nhà bằng máng tẩy

Sử dụng máng tẩy trắng răng là một trong những phương pháp đang được rất nhiều người lựa chọn bởi nó đem đến hiệu quả nhanh chóng mà lại không tốn quá nhiều chi phí. Sau đây là hướng dẫn cách làm trắng răng bằng máng tẩy:

Bước 1: Bạn cần phải súc miệng sạch sẽ trước khi sử dụng khay tẩy trắng.

Bước 2: Bôi gel tẩy trắng vào máng và đưa lên bề mặt của răng sao cho nó không chạm đến phần nướu. Chú ý hãy ấn hoặc miết khay tẩy trắng răng xuống các kẽ răng để hàm răng trắng đều.
Bạn cần phải duy trì trong vòng 4 – 8 giờ và lặp đi lặp lại hàng ngày theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa

Bước 3: Trong suốt thời gian sử dụng răng của bạn sẽ nhạy cảm hơn so với bình thường nên bạn cần phải hạn chế ăn đồ cay lạnh.

Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn cho các bạn cách làm trắng răng đơn giản tại nhà để các bạn cùng tham khảo. Hi vọng với những thông tin này thì các bạn sẽ lựa chọn cho mình được một phương pháp thật sự hiệu quả để sở hữu hàm răng trắng sáng.

Nhức răng cấm thì bạn cần phải làm gì

Răng cấm được xem là loại răng có cấu trúc đặc biệt trong toàn hệ thống răng miệng. Do đó, nếu như bạn bị đau nhức ở vị trí răng này, đó sẽ là một sự đau nhức cực kỳ mãnh liệt và dữ đội, đem đến cho bạn nhiều phiền toái trong cuộc sống.... Chi tiết

Mức chi phí trồng răng hàm giả bao nhiêu tiền tại nha khoa

Trồng răng hàm giả bao nhiêu tiền theo giá hiện hành là câu hỏi của nhiều người mà nha khoa Sài Gòn B.H đang nhận được gần đây. Hãy nhanh chóng tham khảo bài viết dưới đây để có được câu trả lời cho mình. Tìm hiểu về chi phí trồng 2 răng cửa theo... Chi tiết

Nhức răng làm gì hết? Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia

Bạn cần lời khuyên cho thắc mắc nhức răng làm gì hết của mình? Bài viết sau sẽ giúp bạn chữa trị thành công tình trạng này với những lời khuyên hữu ích nhất từ các chuyên gia. Khi bị nhức răng nên làm gì đầu tiên là tốt nhất Nguyên nhân khiến chúng ta... Chi tiết

Khi bị nhức răng nên làm gì đầu tiên là tốt nhất

Nếu như không biết bảo vệ răng miệng thì đau nhức răng sẽ không loại bỏ bất kỳ Ai. Vậy khi đau nhức răng nên làm gì để không phải chịu đựng cơn đau ấy. Vậy thì đầu tiên tự bản thân mỗi người phải có ý thức bảo vệ răng của bản thân. 1.... Chi tiết

Nguyên nhân khiến chúng ta bị nhức răng sưng mặt

Thưa bác sĩ, tôi muốn bác sĩ cho tôi biết là nhức răng sưng mặt có nguy hiểm gì không? Vì hiện tôi bị đau răng cũng cũng như một bên phần mặt sưng lên như quai bị. Tôi cảm thấy rất lo lắng nhưng không có thời gian đi tới bác sĩ nha khoa.... Chi tiết

Trám răng hết bao nhiêu tiền hiện nay

Trám răng giờ đây là dịch vụ phục hình nha khoa thẩm mỹ được nhiều người đánh giá là mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, trước khi quyết định trám răng tại các cơ sở nha khoa không ít người thắc mắc: hiện nay, trám răng hết bao nhiêu tiền. 1. Trám răng hết... Chi tiết

Khi bị nhức răng hàm dưới cần kiêng ăn gì

Khi bị nhức răng nói chung răng hàm dưới nói riêng, người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý thì cơn đau mới thuyên giảm được. Vậy khi nhức răng hàm dưới nên ăn uống như thế nào mới phù hợp, nên ăn gì và cần kiêng gì? Việc nên ăn gì và... Chi tiết

Nha khoa Biên Hòa nào tốt nhất mà bạn nên lựa chọn

Khi cần tìm nha khoa Biên Hòa, bạn sẽ có vô số lựa chọn khác nhau cho mình. Nhưng nếu cần một địa chỉ chất lượng, chuyên nghiệp với các dịch vụ an toàn và hiệu quả, sự lựa chọn dành cho bạn lại trở nên khan hiếm hơn rất nhiều. Nha khoa Sài Gòn... Chi tiết